BS-36 อุปกรณ์บริหารกล้ามเนื้อแขน-ไหล่
ขนาด : 0.50 x 1.00 x 1.00 ม. 1.) โครงสร้าง วัสดุท่อเหล็ก ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 2 นิ้ว, 1.2 นิ้ว ความหนาไม่น้อยกว่า 2 มม. โดยมีการขับเคลื่อนใช้บูทฝังลูกปืนเม็ดกลมเบอร์ 6304 ปลายท่อและหัวบูทยกเว้นขาใช้ฝาเหล็กครึ่งวงกลมปิดทั้งหมด 2.) ที่พิง พลาสติก LLDPE กว้าง 25 ซม. ยาว 40 ซม. 3.) ที่นั่ง พลาสติก LLDPE กว้าง 25 ซม. ยาว 40 ซม. 4.) ยางกระแทก วัสดุยางสังเคราะห์ ยางสังเคราะห์สีดำ ทรงสี่เหลี่ยม ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 5 ซม. หนาไม่น้อยกว่า 3 ซม. 5.) Powder Coating (สีฝุ่น) อบด้วยอุณหภูมิ 200 องศา |
|
ข้อแนะนำการใช้ 1. นั่งบนเบาะพร้อมกับใช้มือจับด้ามจับให้มั่น 2. ใช้เท้าเหยียบที่คานรองเท้าด้านหน้า 3. ดึงด้ามจับเข้าหาตัว พร้อมกับเอนลำตัวไปด้านหลังแล้วค่อยๆ ปล่อยกลับที่เดิม 4. ทำเซ็ตละ 10 ครั้ง รวม 3 เซ็ต |
ประโยชน์ -ทำให้กล้ามเนื้อแขน-ขาแข็งแรง -ทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้องแข็งแรง |