เครื่องยืดตัว

เครื่องยืดตัว

เครื่องยืดตัวนี้ เราสามารถพบเห็นได้ตาม โรงพยาบาลหรือคลีนิคที่เกี่ยวกับโรคปวดหลัง ปวดคอ ทั่วไป เพียงแต่เครื่องยืดตัวนี้ได้ถูกออกแบบมาให้สามารถใช้ได้ตามบ้านทั่วๆ ไปแต่โดยหลักการทำงานแล้วเหมือนกัน คือต้องการจะยืดตัวให้แนวกระดูกอยู่ในแนวเดียวกันและหมอนรองกระดูกไม่ถูกกดทับ ไม่จำเป็นต้องไปที่โรงพยาบาลหรือคลินิกบ่อยๆ ซึ่งมีค่าใช้จ่ายที่ค่อนข้างแพง เสียเวลา และน่าเบื่อ และด้วยเหตุของการที่เราปฏิบัติไม่มากหรือไม่ถี่เพียงพอนั่นเอง ผลของการรักษาจึงไม่หายขาด หากมีเครื่องยืดตัวประเภทนี้ไว้ใช้เองที่บ้านเราสามารถใช้เองเมื่อไหร่ก็ได้โดยไม่เกิดอันตราย เมื่อใช้บ่อยๆอาการของโรคก็จะหายไปเอง

ลักษณะการทำงานของเครื่องก็ใช้ง่าย โดนการนอนราบลงบนเตียงยืดตัว เอาเท้าสอดเข้าไปในที่ล็อคเท้า ล็อคลำตัวและคอให้้เรียบร้อย แล้วเอามือหมุนจนตึงได้น้ำหนักที่เราต้องการ เพียงแค่นี้เราก็จะรู้สึกตึงสบายที่ขาและบริเวณหลัง นอนทำตัวสบายๆ อยู่บนเตียงซักประมาณ 15-20 นาที เพียงวันละ 1-2 ครั้งเท่านั้น อาการปวดหลังของท่านจะดีขึ้นตามลำดับ ในเวลาไม่กี่วันนับว่าเป็นการแก้ไขอาการปวดหลังที่สาเหตุ ของโรคอย่างแท้จริง

:: ข้อดีของเตียงยืดตัวคือ :: สามารถใช้ได้กับทุกเพศทุกวัย ผู้สูงอายุ หรือผู้มีโรคประจำตัวอื่นๆก็ใช้ได้

** หมายเหตุ : ผลลัพธ์ที่ได้อาจแตกต่างกันไป ในแต่ละบุคคล