BS-38 อุปกรณ์บริหารกล้ามเนื้อขา-ข้อสะโพก-แขน
ขนาด : 0.65 x 0.50 x 1.50 ม. 1.) โครงสร้าง วัสดุท่อเหล็ก ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 2 นิ้ว, 1.2 นิ้ว ความหนาไม่น้อยกว่า 2 มม. โดยมีการขับเคลื่อนใช้บูทฝังลูกปืนเม็ดกลมเบอร์ 6304 ปลายท่อและหัวบูทยกเว้นขาใช้ฝาเหล็กครึ่งวงกลมปิดทั้งหมด 2.) ที่เหยียบ พลาสติก LLDPE ขนาด กว้าง 15 เซนติเมตร ยาว 30 เซนติเมตร หนา 4 มิลลิเมตร จำนวน 2 ชิ้น 3.) ยางกระแทก วัสดุยางสังเคราะห์ ยางสังเคราะห์สีดำ ทรงสี่เหลี่ยม ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 5 ซม. หนาไม่น้อยกว่า 3 ซม. 4.) Powder Coating (สีฝุ่น) อบด้วยอุณหภูมิ 200 องศา |
|
ข้อแนะนำการใช้ 1. ใช้มือทั้งสองข้างจับด้ามจับทั้งสองข้างให้มั่น 2. ขึ้นยืนบนแป้นรองเหยียบทั้งสองข้างทรงตัวให้ดี 3. ทำการโยกแขนซ้าย-ขวา ในลักษณะขึ้น-ลง พร้อมกับย่ำเท้าขึ้น-ลง สลับไป-มา 4. ทำต่อเนื่อง ประมาณ 10-20 นาที |
ประโยชน์ - ทำให้กล้ามเนื้อขา-ข้อสะโพกแข็งแรง -ทำให้แขน-หัวไหล่แข็งแรง |